【OUTSM People X 找個人一起上健身房也不錯】

14519799_1773944016208917_2179511558721479011_n

Maxine
年齡:秘密
職業:Headhunter
運動:皮拉提斯、核心訓練、跑步
運動年資:3-4年

Q:都是一個人運動嗎?
A:通常會有伴運動,但開始上班之後,大家時間比較難喬,約不到人的話我就會自己去,或是在家做一些簡單的運動。

Q:以上三種運動,那一種你覺得最需要有人陪?
A:其實我覺得健身還滿需要有人一起的,因為做完會需要休息一下再做第二輪,如果有朋友的話可以輪流交換,要不然場地就會被占走,所以去健身房跟另一個人一起去是不錯的。

Author: OUTSM

用OUTSM, -找到一起揮汗的運動夥伴 -帶你入門新的運動項目 -讓群體的力量維持你運動的動力

發表迴響